FAQ

Veelgestelde vragen

Algemeen over How2Grow

Wat is How2Grow?

How2Grow is een vitaliteitspartner die bedrijven helpt gezondheid duurzaam te verankeren in de cultuur. Wij werken volgens de fases inspireren → integreren → adopteren, waarin we medewerkers eerst prikkelen, dan gewoontes laten ontwikkelen en tenslotte eigenaarschap laten omarmen.

Geen van drie. We combineren fysieke, mentale en emotionele begeleiding in een integrale aanpak. Play is ons middel om mensen intrinsiek te motiveren; gezondheid is het resultaat.

Altijd maatwerk. Elk bedrijf heeft een eigen puzzel en wij zorgen dat onze producten – Healthtalks, Vital Events, Vital Structure, Vital Identity – precies aansluiten. Elk puzzelstukje is los inzetbaar, of kan onderdeel zijn van de hele route.

Onze methodiek

Wat bedoelen jullie met inspireren?

Inspireren = de vonk aansteken. Medewerkers ontdekken in een Healthtalk, workshop of Vital
Event dat gezondheid leuk, praktisch en direct voelbaar kan zijn. Het gaat om nieuwsgierigheid
wekken, niet om verplichtingen.

Integreren betekent dat inspiratie een plek krijgt in het dagelijks werk. Denk aan wekelijkse sessies, teamactiviteiten, of aanpassingen in de werkomgeving. Zo wordt vitaliteit niet iets ‘extra’s’, maar onderdeel van de dag.

Adopteren is de fase waarin vitaliteit onderdeel van de cultuur wordt. Via ambassadeursprogramma’s, subgroepen (zoals fietsclubs of kookclubs) en de community Vital Identity blijft vitaliteit groeien en levend.

Nee. Onze aanpak is modulair. Elk bedrijf kiest of het alleen inspiratie zoekt, of verder wil integreren en adopteren. Wij passen ons aan de complexiteit van jullie vraag.

Resultaten & metingen

Wat levert samenwerken met How2Grow concreet op?

• Minder verzuim en hogere inzetbaarheid
• Meer plezier, samenwerking en eigenaarschap
• Een cultuur waarin vitaliteit vanzelfsprekend is Het resultaat: vitale mensen die beter functioneren én met meer plezier werken.

We gebruiken een gevalideerd vitaliteitsonderzoek (DIX). Dit meet fysieke, mentale en emotionele balans en geeft een duidelijk profiel. Zo weten medewerkers waar hun kansen liggen, en HR ziet waar de organisatie kan groeien.

Voor HR & Management

Hoeveel tijd kost dit medewerkers?

Er bestaan geen vaste tijden of formats. Alles wordt afgestemd op de organisatie. Wij zorgen dat vitaliteit de werkdag versterkt in plaats van verstoort.

Nee. Wij nemen de regie, maar bouwen sámen met jullie ambassadeurs een vitale cultuur. Jullie rol: de deur openen. Wij zorgen voor draagvlak en continuïteit.

Ja. Wij werken aanvullend en preventief. Waar Arbo zich richt op regels en verplichtingen, zorgen wij dat medewerkers deze ook écht ervaren en toepassen.

Beide. Voor een klein team kan een enkel Vital Event al voldoende zijn, voor grote bedrijven bouwen we een volledig programma inclusief Vital Identity. Schaalbaar én persoonlijk.

Voor medewerkers

Moet ik verplicht meedoen?

Nee. Onze kracht zit in intrinsieke motivatie. Medewerkers doen mee omdat ze het leuk, laagdrempelig en zinvol vinden – niet omdat het moet.

Ja. How2Grow gaat niet over prestaties, maar over balans. Zelfs sportieve medewerkers ontdekken nieuwe inzichten op het gebied van herstel, focus, voeding of samenwerking.

Nee, tenzij je dat zelf wilt. Onze interventies zijn ontworpen om óp de werkvloer te werken. Kleine uitdagingen of oefeningen zijn zo gemaakt dat ze in de dag passen.

Verschil & filosofie

Wat maakt jullie anders dan andere vitaliteitsaanbieders?

Wij leggen de nadruk op eigenaarschap. Geen losse workshop, app of eenmalige hype, maar een traject waarin medewerkers vitaliteit zelf omarmen. Play is daarbij ons middel, gezondheid het resultaat.

Dat vitaliteit niet een project blijft, maar een cultuur wordt. Inspiratie brengt energie, integratie maakt het gewoonte, adoptie maakt het identiteit.